大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题多喝绿茶的好处和坏处是什么,多喝绿茶的好处和坏处?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下多喝绿茶的好处和坏处?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、茶中含有较丰富的营养物质,常喝绿茶对身体的益处较多,无论年轻人还是老年人,都可饮用,其含有的茶多酚和维生素 c能有效促进脂肪氧化,帮助消化,降脂减肥。
2、除此之外,茶多酚还可以溶解脂肪,它的维他命 c可以促进胆固醇的排泄。
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