大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红芸豆的功效与作用，红芸豆的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红芸豆可以促进脂肪代谢，所以可以达到减肥的功效；红芸豆还可以提高人体的免疫能力，增强人体的抵抗力；红芸豆还可以提高人体皮肤的新陈代谢。

2、对皮肤和头发都大有好处；红芸豆还有很明显的抗炎作用，对于患有关节炎的患者有很好的消炎效果。

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