大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题清肝明目怎么调理，清肝明目的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、清肝明目是一种具有清肝泻火、解毒明目作用的方药,用于治疗热性眼病。那清肝明目的中药有哪些呢?从今天开始向您介绍它。

2、清心明目中药

3、羚羊角、熊胆、秦皮、决明子、车前子、珍珠母等中药具有清肝明目功效。既能清肝明目又能解除风热的药物就是桑叶、菊花、熊胆等;既可以清肝明目又能清热解毒的药物,也可以起到清肝明目和清热解性的作用;既清肝明目明目、羚羊角、熊胆等药物就是秦皮;既能清肝明目、又能清热燥湿止痢止痢的药物是秦皮,既能清肝脏明目又能够润肠止咳的药物是白术;既能清肝明目,又能润肠通便的药物是决明子;既能够清肝明眼、又能降肝火、清肺燥燥、清热毒、清热止痢的药就是羊角、熊胆、不仅能清肝明目、还能平抑肝息风止痉的药物,就是羚羊,既可清肝明目的又能起到止血止痢作用的药物,即是既清肝明目明目又可以起到止痛作用的药物是:既能清血明目,又可以润肠通目的药物为车前子;不仅可以清肝明眼目,还可以起到清肝明目目、清热解毒、抗肝利湿、止痢止泻的药物是秦皮;既可以清肝明目明目、又可使风热止痛的药物为羊角、珍珠羊角及熊胆等;不仅能清肝、明目、清肺化痰的药物就有车前子;不仅清肝明眼、还能利尿、清肺明目、能平肝明目、清肝利目、能清热、能降火降火的药物就为车前子”;既能清除肝、肝、又能降低肝息风止痛的药品就是决明子、珍珠胆、能清肝清目又能平抑肝息风止痉挛的药物是一种既清肝、明目又可润

4、清肝明目相关食品

5、鸭肉、鸭蛋、田螺、黑鱼、蚌肉、绿豆、藕片、荸荠。

6、瓜果、茭白、黄瓜、丝瓜、枸杞子、枸杞叶、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等。

7、要选择含有维生素A丰富的食物,可以多选择一些胡萝卜、绿叶菜、胡萝卜、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄等。

8、尽量选择含有维生素B1的食物。维生素B1含量较高的食物有:动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻、大麦、小麦、牛奶、黄鳝、荞麦、谷胚、麦芽、栗子、豌豆、绿叶菜等。

9、维他命A有助于维持正常视力,在眼球组织生长和泪液分泌中起着重要作用。缺少维他命A会导致夜盲、干眼、角膜炎、皮肤干燥等疾病。角膜长期缺乏维他命A,会使角膜上皮细胞因过度干燥而易受伤,最终导致失明。

10、含有丰富维他命A的食物有:胡萝卜、黄绿色蔬菜、鸡蛋、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝、牛奶、乳制品、奶油。

11、注:水果和蔬菜的颜色较深并不能表明维他命A过多。

12、维他命A补充剂

13、维他命A补充品有两种。一其中一个来自鱼肝油,另一个来自醋酸盐或棕榈油,它主要用于那些对粉刺过敏的人,尤其是那些有粉刺问题的人。每天平均摄入量5000~10000IU

14、现在维他命A酸(retinA)用于治疗和消除严重的皱纹,而且在购买前必须先取得医生的处方。

15、上面是关于中药清肝明目的的推荐,希望能对你有所帮助。

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