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1、绿豆汤有清热解毒、止咳消暑、利尿的功效,常喝绿豆汤可有效减轻上火症状。
2、此外,绿豆含有丰富的微量元素和碳水化合物,能有效地降低病人体内胆固醇的含量。
3、夏季时可每日饮用一碗绿豆汤,能有效清热消暑,缓解身体燥热出汗的情况,有效补充身体水份。
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