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1、姑娘们第一次来大姨妈,首先要给孩子讲清楚来月经的经过,也是女孩子正常生长发育的过程,告诉孩子不要紧张焦虑,同时要给孩子指导,如何做好经期的卫生和护理,要教育孩子特别注意外阴的清洁卫生,不要用手触摸外阴,勤换内裤,注意近期不要吃生冷食物,也不要剧烈运动和活动。
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