大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题山楂片的功效与作用及食用方法,山楂片的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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不适宜同餐
1、山楂+猪肝:可使维生素C流失,降低营养价值
山楂中维生素C与猪肝中的铜、铁、锌等元素发生反应,可导致维生素C的损失,降低其营养价值。
2、山楂片及海产品:易引起便秘,阻塞肠道,引起腹痛,恶心,呕吐
山楂片中的鞣酸与海产品中的钙、铁、磷等矿物质和蛋白发生反应,容易导致便秘,阻塞肠道,导致腹痛、恶心、呕吐。
合宜与禁忌
适用性:消化不良,便秘,食欲不振的病人
山楂片对消化不良、食欲不振的病人比较好,山楂片具有健胃消食的功效,如果是消化不良、便秘等,都可以吃山楂片。山楂片味酸甜,有很好的开胃健胃的作用,适合食欲不振的人食用。
禁忌症:孕妇,儿童,胃酸分泌过量
孕妇、儿童、胃酸分泌过多、病后体虚、牙病患者不宜食用。
母子宜忌
孕妇可以吃少量的食物。
山楂能健脾开胃,对于缓解孕吐有一定的效果,但是山楂能活血通瘀,刺激子宫收缩,吃多了也会导致流产或早产,所以习惯性流产的孕妇一定要避免吃这些食物。
婴儿幼儿可以吃少量的食物。
山楂片有提高食欲的作用,但是一定要注意用量。可以将山楂片加入粥里调味,或熬煮山楂水送给宝宝喝。
温暖提示
山楂片和维生素K3相克,维生素K3为止血药,山楂片可活血,其中所含的维生素C对维生素K3的止血效果不利。在换牙阶段的儿童不能多食山楂片,这样会损伤牙齿,对儿童牙齿的生长有不良影响。
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