大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题心火旺吃什么水果有效,心火旺吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、心火旺能吃的水果很多,中医认为心火旺与外感火热邪气、饮食和作息不规律、情志所伤、过度劳累、素体阳盛、喝水量少等都有一定的关系。
2、 雪梨、火龙果、苹果、柚子、橘子等水果都是心火旺盛的食物,可多吃一些苦瓜、绿豆、丝瓜、油麦菜、银耳等。
3、 平时也可以服用一些清心泻火的中药来进行调理。
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