大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题足疗多长时间做一次比较合理，足疗多久做一次比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下足疗多久做一次比较好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、足疗一般一周一次为好，不要做得太频繁，否则会适得其反。

2、如果连续做了三回以上，尽量要停一个月以上的时间再做，经常做足疗会有依赖性。

3、人体对按摩力道刺激有最大承受能力，正常足疗，每周一次是适量的，每次以不超过一小时为宜，只要达到身心放松的目的即可。

4、开始足疗后，人体的血液循环加快，甚至比原来快一倍以上，从而起到疏通经络血气的作用。

5、但若长时间处于血管过度扩张状态，保健效果就不明显。

6、有些人在足疗的时候还喜欢加长时间到两三个小时，这样长时间的足疗反而会造成身体疲劳。

本文足疗多久做一次比较好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。