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三句话马上让你不心烦 女生莫名的烦躁的原因

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题三句话马上让你不心烦,女生莫名的烦躁的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题三句话马上让你不心烦,女生莫名的烦躁的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下女生莫名的烦躁的原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、女孩们莫名其妙的烦躁可能是由于经期抑郁障碍引起的,也可能是由于植物神经功能紊乱引起的,或者是由于生活、工作等方面压力过大引起的。

2、若为月经期抑郁障碍,一般是由于体内激素水平改变所致,一般无需过度紧张,月经期过后即可缓解;若为植物神经功能紊乱或压力过大所致,亦需学会释放压力,平时可适当参加户外运动锻炼,有助于缓解不良情绪。

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