大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题总是感觉气不够用怎么办，总感觉气不够用憋得慌是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、感到气短，气急，常被称为胸闷。

2、胸闷气短的原因有两方面，一是器质性因素引起的胸闷气急，二是劳累后胸闷呼吸困难。

3、第二，神经功能性胸闷，多见于心血管系统疾病，常自觉胸闷短气，呼吸不畅。

4、维持心情舒畅，注意休息，加强身体锻炼，合理饮食，可吃些红枣养心，也可选择针灸疗法，多敲胆经，任脉刮痧，若症状不能缓解，可到医院就诊，并作相关检查。

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