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1、您好，一般说来。

2、痛经是月经来潮的正常表现，是子宫和盆腔充血所致，而血液也会释放一种激素，这种激素也会导致痛经，因此建议月经来潮时服用。

3、饮用红糖水和益母草冲剂，以促进经血排出，缓解腹痛，可做腹部热敷，以缓解疼痛，也可服用止痛药，以减轻腹痛，效果都很好，同时注意保暖，不要在月经期间吃生冷食物。

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