大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女贞子能直接泡水喝吗，一天几个，女贞子能直接泡水喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女贞子一般可以直接泡水喝。

2、女贞子具有补益肝肾、清热明的功效,可用于治疗肝肾阴虚引起的头晕眼花、腰膝酸软、少白头等症状。肝肾阴虚所致的虚热,本品具有清热解毒的功效。肝肾阴虚等引起的视力下降也有治疗作用。虽然这个产品可以直接泡水喝,但是由于这种产品属于滋阴药物,所以滋阴药物有滋腻的作用,也就是有效成分不容易煎出来,所以经常要煎很久。虽然开水泡服的有效成分可以溶解一部分有效成分,但是由于水温在短时间内会下降,所以有效成分的溶解非常有限,所以需要选择熬水喝。

3、女贞子及墨旱莲是女贞子的主要成分,更年期妇女常出现肝肾阴虚,春夏交替时可加入女贞子和桑葚一起煮奶油。女贞子的主要成分为齐墩果酸,现代药理学研究发现齐墩果酸有良好的降血脂、降血压和增强免疫力的作用,还能改善由于雌激素缺乏而导致的钙失衡,因此更适合绝经期妇女使用女贞子。无论是女贞子还是桑葚,都是很好的补益肝肾和黑发的中药。脾胃虚弱的人应慎用,也可与其他温热的草本植物配合中和。

4、女贞子食用过量会导致排尿增多、食欲下降、腹胀、呕吐等副作用。所以服用女贞子时,要遵照医嘱,孕妇及儿童也要禁止。女贞子对胃肠也有很强的刺激作用,但对糖尿病患者有很好的降血糖作用,肾功能不全患者应谨慎使用。当代研究表明,女贞子可增加白细胞,并能抵抗化疗和放疗引起的白细胞减少,增强体液免疫,减缓腹泻。

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