大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女性肾不好怎么调理最有效，女人肾不好怎么调理？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女性在日常生活中可食用一些有补肾益气功效的食物,如韭菜、牡蛎、鸡蛋、红枣、猪瘦肉、黑米、芝麻、木耳、牛肉、花生、核桃仁等。

2、其次平时要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜、久坐、过度疲劳等情况发生。

3、假如是疾病引起的,要积极治疗,比如慢性肾炎,病人要在医生的指导下用药物治疗,具有减少尿蛋白、抗炎、抑制细胞增生等功效,如果出现高压症状,还要用降压药物进行治疗。

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