大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题治便秘最彻底的偏方有哪些,治便秘最彻底的偏方?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、可常喝蜂蜜水,蜂蜜水有帮助,如有此情况,应多喝水,经常便秘者可在早餐前20分钟饮用1-2杯凉开水,这有助于缓解便秘,建议你平时生活要有规律,养成定时排便的好习惯,适当服用泻药有助于排便,但若排便正常后,则不宜再服用,应多吃些富含纤维素的食物,增加肠蠕动。
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