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1、许多人爱吃百香果,百香果的味道酸,富含维他命和丰富的营养,对身体健康十分有益。经常食用百香果能起到提神醒脑、养颜美容、有助于消化、生津止渴、缓解便秘、化痰等功效。百香果吃太多会导致腹泻,也有可能导致上火,所以在日常生活中最好不要吃百香果,泡些百香果也可以。

2、虽然百香果对人体有许多益处,但是它不能降低火候,过量服用百香果反而会使人上火。因此,日常生活中食用百香果一定要注意适量,不要直接食用百香果,薄荷有清热去火的功效,为防止食用百香果上火,可以在百香果里面加些薄荷。

3、服用百香果显然是不可能达到去火的目的的,因为百香果没有去火的功效,吃多了反而会导致上火,但是,我们可以把百香果和其它具有去火功效的食物混合在一起吃,除了上面提到的百香果和薄荷叶,我们也可以把百香果与梨汁混合食用,因为它富含维他命,还有生津止渴、止咳化痰的功效,而且吃梨能降低火。

4、百香果是一种百搭的水果,味道甘甜,可以用来泡水喝,可作为调味剂使用,百香果是百搭的水果,但是如果把百香果和其他清热去火的食物放在一起吃,百香果汁可以起到降火的作用,比如在百香果汁里面加一些薄荷叶,或者将百香果与梨汁混合,但是一定要注意不要加入过多,否则会导致腹泻,甚至导致过敏。

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