大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题笋干有什么作用，笋干有什么营养价值呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下笋干有什么营养价值呢？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、笋干具有很高的营养价值。

2、青笋色泽黄亮,肉质细嫩,富含蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,具有助食、开胃的作用。

3、具有增强食欲、抗便秘、清凉败毒的功效,是深受消费者欢迎的纯天然健康食品。

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