大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脸部肌肉松弛是缺乏什么，脸部肌肉松弛怎么锻炼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、嗨。

2、面肌松弛，多数是先天性发育所致，也有可能是面肌肥大所致，少数是面肌神经损伤所致。

3、对您而言，可适当进行面部肌肉按摩、热敷等方法，促进肌肉弹性增强。

4、有规律的生活，清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物。

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