大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么是怀孕最佳时间，什么是怀孕最佳时期呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么是怀孕最佳时期呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

如今医学的不断发展,使人们了解了许多医学知识。这方面的知识可以使人更健康。比如说什么是怀孕的最佳时期,这类问题知道后,可以让人们在怀孕生育的时候,让孩子有一个更健康的身体,这样对优生优育是很好的事情。因此,怀孕的最佳时期是什么?接下来我们就给你详细的介绍一下。

在排卵期,女性同房受孕的机率是最大的。但怎样才能知道自己什么时候是排卵日?以下两种方法可供参考:

1、日程表推算法

女性排卵日一般在下一次月经到来之前的12-16天(平均为14天)。可以用日程表推算法计算出具体的日期。本研究主要采用前人对月经周期12次以上的记录,推算出受孕周期中的易受孕期和不容易受孕的时期。形式如下:

1)过去最短的周期天数-19=排卵前不容易受孕的最后一天。第二天是易孕期的第一天。

2)过去最长的周期天数-10=排卵后易孕期的最后一天。这就能计算出易孕期的具体日期。

正常月经时间的女性周期一般是28天,女性可以根据自己的月经情况来计算。

2、基础体温测定法

用体温法测量排卵日时,一般情况下,女性在排卵这一天,身体的基础体温会突然下降,然后几天体温比基础体温升高0.3-0.5度。

备孕女性可买一只体温计计,睡前将体温降至35℃以下,每天一醒来(8小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都会使体温升高,因此必须在不活动的情况下进行测量,最少持续14天,最好是一起坚持进行,并记录,画出体温上升、下降的曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,确定自己的排卵日。

以上所述,对于什么是最佳怀孕期的问题,是最全面的回答。每个人都知道了怀孕的最佳怀孕期,在怀孕的时候要多加注意,这样可以让孩子发育得更好,对孕妇也是很好的保养措施。除要注意这一问题外,还要注意日常生活习惯及饮食习惯。

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