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声音嘶哑吃什么好得快 声音嘶哑吃这个好 声音嘶哑吃什么会好得快

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题声音嘶哑吃什么好得快,声音嘶哑吃这个好,声音嘶哑吃什么会好得快很多人还不知道,现在让我们一...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题声音嘶哑吃什么好得快,声音嘶哑吃这个好,声音嘶哑吃什么会好得快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下声音嘶哑吃什么会好得快这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、导致声音嘶哑的原因很多,假如声音沙哑比较严重,就会出现失音的现象,可不能再小看它,必须尽快去医院检查。长时间讲话或使用嗓子所引起的声音嘶哑,可以尝试吃一些调理咽喉的食物。当然,声音嘶哑的时候最好不要吃油炸辛辣的食物。以下为您介绍一些可以快速改善声音嘶哑症状的食物。

2、冬菜煮稀饭

3、原料:50克干冬菜,50克粳米。

4、作法:把冬菜和粳米一起放入锅里,加水烧开,然后用小火慢熬成粥,可适量加点花生油调味。

5、作用:养阴健脾,化痰下气。尤其适合肺热咳嗽、咽炎声音嘶哑、病后胃口不佳等症状。

6、蜜糖黄花菜

7、原料:50克黄花菜,30克蜂蜜。

8、作法:将黄花菜洗净后放入锅内,加水将黄花菜煮熟后,再加入蜂蜜调匀即可饮用。

9、作用:清热消炎,润喉利咽。尤其适合声音嘶哑。

10、蜂蜜百合

11、原料:百合,西瓜红肉,白糖,蜂蜜各50克。

12、作法:将百合洗净后放入碗内加水和白砂糖上蒸熟,然后加入清水将蒸好的百合倒进蜂蜜,煮成粘稠状后再加入百合和西瓜,然后收汁出锅。

13、作用:润肺止咳,补中益气。尤其适用于肺燥、咳嗽、喉咙干涩等症状。

14、雪梨软膏

15、原料:百合,西瓜红肉,白糖,蜂蜜各50克。

16、作法:将百合洗净后放入碗内加水和白砂糖上蒸熟,然后加入清水将蒸好的百合水倒入后加入蜂蜜,熬成粘稠状后再加入百合和西瓜,然后收汁出锅。

17、作用:润肺止咳,补中益气。尤其适用于肺燥、咳嗽、喉咙干涩等症状。

18、醋酸鸡蛋

19、原料:鸡蛋1~2个,食醋适量。

20、作法:将醋放入搪瓷器皿中,大火煮鸡蛋,鸡蛋煮熟后,去壳后,继续煮15分钟。鸡蛋和醋最后均可食用。

21、作用:消炎,利咽,对于急性声带发炎引起的声音嘶哑效果特别好。

22、雪梨冰糖

23、原料:梨子一个,冰糖适量。

24、作法:将梨子洗净后去皮去核,然后加入冰糖隔水蒸煮(冰糖应全部溶化)。

25、作用:具有润肺止咳、清热解毒、生津利咽的功效。对因感冒咳嗽、上火等导致声音嘶哑有较好的缓解作用。

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