大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么防止壬辰纹，如何预防壬辰纹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何预防壬辰纹这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕前要做好预防准备，可多按摩腹部，也可做仰卧起坐，此时可做此动作，有助于增强腹肌的活力，进而可增加皮肤的弹性！孕期前三个月由于胎儿着床不稳，就算是要按摩还是要沿着肚脐轻轻绕圈按摩，此时可使用一些橄榄油，或孕妇专用的防妊娠纹乳液，进行按摩，特别是腹部，大腿，臀部，这些地方容易产生妊娠纹的地方，更要多按摩。

2、食用富含纤维素的食物，如芹菜、石榴等，这些都是有益的。

3、如此不仅能为自己的肌肤补充纤维素，增加肌肤的弹性，而且对胎儿也有不少益处。

4、首先，在保证营养需求的前提下，控制体重，这对预防妊娠纹，很有帮助。

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