大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题芝麻酱怎么吃比较好，芝麻酱怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、通常在家里调配芝麻酱时可以在里面加一些花生磨成粉，芝麻酱中含有丰富的蛋白质，氨基酸。

2、以及多种维生素和矿物质，具有很高的营养价值，花生属植物中也含有很高的蛋白质。

3、与芝麻酱混合后食用更有营养，芝麻酱比蔬菜豆制品中含有更多的钙质，因此多吃芝麻可有效地补充人体内的钙和钾。

4、或将大枣放入其中，这样既能补钙，又能滋阴养颜。

5、对女性特别有益。

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