大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题橘子的营养价值有哪些呢?,橘子的营养价值是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、橘子的营养价值是补充维生素,和柠檬酸,其中也可以补充体内所需要的有机酸。
2、橘子是平时生活中常见的一种水果,里面含有的维生素C成分是比较多的,在生活中适当的选择以后,能够有效的达到一个抗氧化的效果,同时也具有一个美容养颜的疗效,橘子当中含有的柠檬酸成分也是比较多的,能够有效的缓解自身的压力。也有很多的有机酸成分,能够有效的促进食物消化和吸收。
3、橘子虽然里面的营养成分比较多,但是对于胃酸分泌过多的人群应该尽量减少摄入。
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