大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题海参斑鱼的营养功效和作用，海参斑鱼的营养功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、补充钙质和保护心脑血管是海参斑鱼的营养功效。

2、海参斑鱼中含有多种矿物质,尤其钙含量最高,这些矿物质能很快被人体吸收,起到强健骨骼、促进骨骼发育的作用。

3、海参石斑鱼中含有大量的不饱和脂肪酸,能帮助人体清理血管中的病毒和胆固醇,对心脑血管疾病有很好的预防作用。

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