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清心火的食物有哪些 降火的菜有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题清心火的食物有哪些,降火的菜有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题清心火的食物有哪些,降火的菜有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、清火药菜主要有:1菠菜,有滋阴润燥、养血舒肝的功效,对肝脏有很好的保护作用。

2、治疗口臭、便秘等病症,疗效显著。

3、二银耳,有补肾强精的功效,能益胃润肠通便,有美容养颜的功效,还能增强人体的免疫力。

4、消除雀斑、黄褐斑。

5、三百合,富含蛋白质、脂肪、淀粉,具有养血安神、清热润燥之功效。

6、对病后体虚的病人有较好的疗效。

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