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儿童睡眠障碍有哪些症状 儿童睡眠障碍有哪些治疗方法

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童睡眠障碍有哪些症状,儿童睡眠障碍有哪些治疗方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童睡眠障碍有哪些症状,儿童睡眠障碍有哪些治疗方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下儿童睡眠障碍有哪些治疗方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、对儿童睡眠障碍的主要治疗方法是心理行为疗法,父母应适当多安慰,鼓励孩子,及时解决孩子睡眠障碍的某些问题,避免责难,严厉的恐吓,严惩等。

2、睡前应保持心情平和,避免看刺激的视频或玩刺激的游戏。

3、在日常生活中尽量多出去活动,需要放松心情,减轻压力,可以进行心理疏导。

4、亦可口服用药治疗,可选用一些温和类镇静剂,如苯海拉明、安定等。

本文儿童睡眠障碍有哪些治疗方法到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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