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1、运动型自行车对膝盖的损伤是很大的,运动方式与骑车相似,但运动量较大,在运动中几乎100%采用屈膝负重。

2、 膝关节软骨和半月板在高强度屈曲运动时磨损严重,甚至可引起早期髌骨软化症及膝关节半月板损伤。

3、 脚踏车是一种骨科手术中最不被推荐的运动,关节外科医生推荐的锻炼心脏肺功能,游泳和快步运动是膝关节损伤较小的运动,其中游泳是最流行的运动。

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