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强直性脊柱炎可以通过多锻炼、睡硬板床、姿势矫正等来治疗,建议患者在医生的指导下对症治疗。
1、多锻炼:患者可以在体力允许的情况下,适当的做一些有氧运动,比如太极、跑步等,来增加脊椎肌肉,力量维持脊椎恢复正常位置。
2、睡硬板床:可以通过睡硬板床,睡觉时要仰卧位避免造成脊柱弯曲,也可以尝试一下,不用枕头睡觉。
3、姿势矫正:在站立的时候要尽可能的保持挺胸、抬头、双眼平视等姿势,可以保持脊柱,维持正常功能。
除此之外还可以通过药物治疗,比如甲氨蝶呤、来氟米特等药物。
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