大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么保养肾脏，怎么保养肾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎么保养肾这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食物要清淡，忌油腻，不吃油炸食品，限制高胆固醇食物的摄入，多吃蔬菜水果，多喝水。

2、别吃对肾脏有害的药、食品，尽量不吃易引起肾结石的食品。

3、对肾囊肿进行定期检查和B超复查，观察病情变化。

4、肾病维护应做到合理饮食、优质蛋白质饮食、充足睡眠与休息、合理健身、戒烟戒酒等。

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