大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题咳嗽的时候吃什么菜好，咳嗽期间吃什么菜好啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下咳嗽期间吃什么菜好啊这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

得了咳嗽的时候有很多东西是不能吃的,因为吃了一些辛辣刺激的食物后,会加重病情,影响康复。所以,患有咳嗽吃什么菜好?

1、冬瓜

冬瓜具有消痰、清热等功效,《滇南本草》中亦有“治痰咳,气喘,可润肺消热痰、止咳痰的功效。”冬瓜子仁有润肺化痰的功效。

2、芹菜

也就是药芹、早芹。对肝火犯肺型百日咳型有清热平肝的功效,尤其适合食疗。「食疗」中有言:「治百日咳:芹菜500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服一壶,连服数日。

3、马齿菜

马齿苋也叫马踏菜,酸味菜,安乐菜。小儿百日咳有清热的功效,民间认为是宜食之。

4、白萝卜

白萝卜具有下气消食、除痰润肺、解毒生津、中止咳、利大小便等功效。

咳嗽咳痰时,最好切碎的蜜煎细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音的,可以捣汁和姜汁一起服用。

咳嗽不要吃以下食物:

1.中医认为,甜食易助热生痰,引起呼吸道不畅,加重咳嗽、咳痰症。因此,咳嗽人群,不宜吃甜食,如糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等,也不应吃橘子、西瓜、葡萄等甜味较重的水果。

2.寒性食物往往会损伤脾胃,导致脾胃运化失调,使机体康复功能减弱,并使痰液增多,加剧咳嗽。比如冰棒、汽水、冰汁、冰激凌等,都是不能吃的。

3.刺激性的食物容易引发细菌感染,侵犯气管粘膜,加重咳嗽,形成粘痰,延缓病情的进展。因此,咳嗽时要注意忌口,一切辛辣、温热、咸的食物,如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等,都要慎食。菠萝、桃子、樱桃、荔枝、杨梅、桂圆、李子等温性水果,也要少吃。禁止喝酒,吸烟,喝浓茶,咖啡。

咳嗽吃几种以上的菜会更好,当然,还有很多食物对咳嗽有好处,有需要的人可以吃,日常生活中要注意加强锻炼。

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