大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红豆薏米水的功效与作用及食用方法，红豆薏米水的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红豆薏米水是红豆和薏米一起煮而成的水，是一种茶饮的小配方。

2、红豆芽和薏米都具有健脾利湿的作用，薏米能消肿去痹，利水，红豆具有清热解毒的功效。

3、这些药都很温和，对湿邪有一定的祛除作用，但也不能完全祛除。

4、湿热很复杂，单靠这两种药并不够，但作为日常保健饮品并无特别不利之处。

5、但薏米不宜多吃，因为薏米有凉性的功效。

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