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白细胞低大多数吃红枣、瘦肉、牛髓等多种食物好得快，有利于加快身体好转。

1、红枣：有补气补血作用，多数可以起到提高身体血液中白细胞含量作用，可以促进身体白细胞数值恢复。

2、瘦肉：其中含有丰富蛋白质和铁元素等多种营养成分，吃了可以起到补充身体营养，还有利于提高白细胞活性，从而可以促进身体白细胞数值好转。

3、牛髓：药物可以起到补肾益精作用，使用期间通常可以起到提高自身体质和加快身体白细胞好转效果。

除以上生物以外，还可以吃枸杞、鸡蛋多种营养类食物，防止身体恢复缓慢。

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