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1、节食减肥可能会反弹，还可能影响身体健康，因为节食减肥能够减少热量摄入是身体在短期内出现下降，但不会持续太久。

2、如果想要快速瘦身，可以到正规医疗机构通过埋线减肥手术治疗，埋线减肥通常是利用羊肠线作为异体蛋白，放入人体穴位，经过软化和分解、吸收后，对局部血液循环产生促进作用，增加能量消耗，达到瘦身效果。

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