大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桑拿和汗蒸的区别，桑拿和汗蒸有什么区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、桑拿能使淋巴更好地排毒。

2、用蒸汽对身体进行加温和排汗,有促进血液循环的作用,如果长期待在桑拿房内会出现胸闷、气短等症状。

3、如果皮肤不停地释放负离子,就会对皮肤产生有害的物质进行代谢,从而达到减肥的效果。

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