大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题含维生素c高的水果是什么，含维生素c高的水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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含维生素c高的水果有橙子、苹果、猕猴桃等。

1、橙子：橙子橙子属于柑橘类的食物，这种食物当中含有的维生素C和维生素B特别的多，其中也含有很多的有机酸有机矿物质。

2、苹果：苹果当中含有很多的维生素C也有很多的果胶以及纤维素成分，能够有效的达到一个美容养颜的作用。

3、猕猴桃：猕猴桃里边含有丰富的维生素，C能够有效地促进肠道蠕动，同时也可以将体内的毒素和垃圾更快排出体外，避免出现便秘的情况，维持个人健康。

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