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大蒜水一般是指用大蒜煮成的水。
1、消除湿气
中医认为,大蒜具有祛湿寒的作用,适当饮用一些大蒜水,可使人体内的湿气得到缓解。
2、降低血糖
大蒜水中含有酶类物质,能提高人体对葡萄糖的耐受力,还能促进人体对胰岛素的分泌,所以大蒜水具有低血糖的作用。
3、抗菌杀菌
大蒜中也富含蒜素,这是一种很强的抑菌剂,能有效地抑制大肠杆菌等菌群在人的体内代谢所产生的毒素,对肠道内的病原菌也有一定的清除作用。
食用大蒜水人群:
1、易腹泻者
大蒜水对肠胃有很大的刺激作用,会导致肠胃黏膜出现血肿,从而加重腹泻的症状。
3、眼部疾病患者
大蒜水是一种辛辣食物,患上青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、角膜炎等眼病的人,在治疗时不能吃辛辣的食物,否则会影响病情。
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