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并没有最好补肾壮阳茶，多数适合喝枸杞茶、黄精茶、杜仲茶等多种，有利于辅助补肾养。

1、枸杞茶：喝茶期间通常可以起到补肾作用，有利于改善，或者身体肾阳亏虚有缓解，身体出现疲乏等不良症状。

2、黄精茶：黄精茶冻茶可以调理补气养阴和补肾阳等多种功效，适合于肾阳亏虚人群喝，可以改善患者身体出现精神不振和全身疲乏。

3、杜仲茶：可以起到补肾壮阳功效，喝了以后通常可以改善患者肾阳不足引起腰膝酸软和四肢无力等多种症状。

除此茶水以外，还可以喝肉苁蓉茶，通常需要听从医生指导。

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