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1、学游泳可以减肥,但是减肥速度比较慢。
2、游泳是属于有氧运动,不仅可以促进肺活量,有利于身体的健康,同时也能够促进脂肪得到燃烧,对于减肥可以起到帮助作用,但是需要长期坚持才可以看到明显的减肥效果,如果想要快速的减肥,还需要通过吸脂手术的方式来改善。
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