大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蜂蜜白醋水减肥法让你3天瘦5斤，蜂蜜白醋三天减肥法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、医师建议：由于减肥效果好，但仅适用于特殊人群：一般白醋与蜂蜜的比例是1:4。

2、若混合感觉有点酸，可加入清水中，加点酸味。

3、最适合吃蜂蜜加白醋减肥法的时间是早餐前20分钟空腹饮用，中餐和晚餐后立即饮用。

4、在此要提醒大家的是，选醋要选经大米，高粱，黄豆加工而成的。

5、白醋中含有的化学成分要尽量避免，另外果醋和其它保健醋都不能替代。

6、蜜糖白醋减肥法适用于下身肥胖、肌肉松弛、易痰湿、水肿、食欲不振、易发胖的人群。

7、用蜂蜜白醋减肥法时，要多喝温水，不可胡乱节食，也不要吃白糖。

8、食用大量的生姜，胡椒，花椒，辣椒等刺激性食物，促进新陈代谢。

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