大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一岁半宝宝营养餐食谱，一岁半宝宝几款营养菜谱推荐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、宝宝刚出生时主要是母乳,辅食是乳类;到一岁半,宝宝的牙齿开始长齐,咀嚼能力有所改善,饮食也有所改变。三色虾、香瓜整蛊、椰汁西米露都是一岁半宝宝的健康食谱,它们不仅营养丰富,而且具有健脾、补气、增进智力等功效。

2、宝宝到一岁半后,乳牙开始逐渐长大,长齐,咀嚼食物的能力有所提高,宝宝的食谱也有了改变。宝宝在一岁半以前,以母乳为主,再吃一些乳类的辅食,那宝宝一岁半该吃什么呢?现在就给大家推荐几款适合一岁半宝宝的食谱。

3、一、三色虾泥主要是虾仁、豆腐、西兰花、胡萝卜少许,适合1岁半宝宝食用。由于虾仁富含钙,这道菜具有补钙健脑的功效,其中豆腐有益气健脾的功效,西兰花可以增强宝宝的抵抗力,胡萝卜对眼睛很好,也能预防呼吸道感染。此菜味道鲜美,颜色也较鲜艳,一定会受到宝宝的喜爱。

4、二、香瓜鸡煲,适合一岁半宝宝,香瓜鸡煲具有健脾开胃的作用,适用于身体虚弱的宝宝,香瓜、鸡胸肉、菇、火腿、葱末、盐等食材,适量。素菜搭配,是一道既健康又美味的菜谱。

5、宝宝到一岁半了,处于智力发展的阶段,除了以上几道食谱外,宝宝的饮食中还可以加入一些鱼油,能提高宝宝的智力。宝宝1岁半以后,可以吃一些水果,但是要注意卫生,要把皮清洗干净,像香蕉、苹果、梨等水果,有很多的营养,还有很多微量元素。宝宝的饮食习惯与宝宝的智力发展有很大关系,三色虾球、香瓜、椰汁西米露等都是一岁半宝宝的健康食谱。

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