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保健食品是人们常说的保健食品，在国外包括港澳台地区称为膳食补充剂。通常适合特定人群食用，可调节人体功能，但对疾病无治疗作用。如今，越来越注重健康的社会，人们正逐渐被大众所接受。市场上常见的保健食品有茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，以及日常饮食。

男性保健产品有哪些

1、食用维生素C的食品:奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。能促进身体的新陈代谢，保持身体的基础功能。增强人体的免疫力，防止心脑血管等疾病的发生。

2、高蛋白食品:如豆浆、豆奶、豆腐等。减缓进入更年期的速度，降低男性患前列腺癌的风险，还能预防骨质疏松。

3、含锌量高的食物:如牡蛎、虾、蚝、虾等。能保护肝脏，又能滋养强身。

4、其它市场上包装的滋补食品。

男性保健注意事项

1、保健食品主要以保健功效为主，进行有选择性的滋补，避免营养过剩现象出现。

2、在购买保健食品时，要注意其成分。头脑清醒，不要盲目购买。

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