大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题运动出汗可以减肥吗女，运动出汗可以减肥吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、运动出汗一般可以减肥，在运动的时候可以燃烧体内的卡路里，帮助脂肪堆积状况得到好转，还可以起到生成以及塑形功效。

2、如果体内脂肪堆积比较多的情况下，最好可以选择抽脂手术或者是光纤溶脂，光纤溶脂需要通过等离子光热原理，让局部脂肪溶解，然后经过人体代谢方式排出体外。

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