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1、每天泡一次最好,每次泡一次,每次泡15分钟至20分钟。

2、 每天用热水泡脚能起到温通经络的效果,还能改善人体的免疫功能,还能促进血液的循环,还能缓解脚部关节痛、手脚冰凉等症状。

3、 具有一定的药用价值,具有很高的保健价值,可以通过调经暖宫来缓解宫寒。

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