大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腹式呼吸法能减肚子吗，腹式呼吸法可以减肚子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、减肥一般能起到辅助减肥的作用,在呼吸的过程中能增加肺活量,同时还能促进腹部腹部肌肉的运动,这样就能加速局部脂肪分解,达到瘦肚子的效果。

2、瘦身效果不一样,要根据个人情况来选择,可以通过户外锻炼来达到瘦身的效果。

3、瘦身的时候,饮食方面要少吃含脂肪和胆固醇的食物。

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