大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题成人喝牛奶还是喝奶粉，成年人喝牛奶好还是奶粉好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下成年人喝牛奶好还是奶粉好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、成年人喝牛奶、奶粉都是比较好的，可以根据自身的情况选择适合自己的。

2、牛奶和奶粉中所含有的营养成分基本是相同的，一般是没有太大的区别，所以成人喝牛奶和奶粉都是比较好的。

3、在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，尽量不要过度的劳累，适当的增加一些户外锻炼，增加身体的免疫力和抵抗力。

本文成年人喝牛奶好还是奶粉好到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。