大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥喝碧生源纤纤茶还是常青茶好点，碧生源纤纤茶和常青茶哪个减肥效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、碧生源纤纤茶和常青茶减肥效果都不太好，如果长时间使用以后，还可能会引起内分泌出现紊乱。

2、想要减肥可以通过有氧运动和规律饮食，必要的情况下，也可以到当地正规医院通过抽脂手术的方法快速减肥。

3、减肥期间不要吃脂肪含量比较高的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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