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1、在解酒之后，可以先喝些番茄汁，番茄汁中含有大量果糖、维他命等，这些成分能快速分解身体内的酒精，帮助残余物排出体外。

2、此外，还可选择饮用一些蜂蜜水，蜂蜜水可缓解饮酒后引起呕吐、疼痛等症状，还可分解人体内的酒精，促进新陈代谢。

3、此外，还可以选择喝一些酸奶，酸奶可以保护胃粘膜，减少酒精对胃粘膜的刺激。

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