大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题多宝鱼有什么功效，多宝鱼的营养价值及功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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多宝鱼能为身体提供所需的营养，具有明目、降压、健脑提神等功效。

1、明目：多宝鱼属于深海底栖鱼类，当中还有很丰富的维生素、脂肪酸、钙、蛋白质等营养物质，能满足身体的营养，当中含有人体所需要的维生素a，能起到明目作用，改善视疲劳。

2、降压：多宝鱼当中含有的微量元素比较丰富，尤其是镁含量，在食用后可以有效增加血管弹性，加速身体血液循环，帮助血压降低预防血压疾病。

3、健脑提神：多宝鱼当中含有的大量脂肪酸能有效起到健脑作用，有人体所需要胶质蛋白能起到提神，并且味道鲜美。

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