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感冒喝什么汤好的快 感冒喝什么汤清热解毒

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题感冒喝什么汤好的快,感冒喝什么汤清热解毒很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题感冒喝什么汤好的快,感冒喝什么汤清热解毒很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下感冒喝什么汤清热解毒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

中医将感冒分为风寒和风热两种,假如是风热感冒,通常会出现上火的症状,在饮食方面要吃一些具有清热解毒作用的食物,比如绿豆汤、马蹄汤、雪梨汤、冬瓜汤、马齿苋汤、冬瓜汤、马齿苋汤等。

感冒要分清哪种类型才能进行食疗,中医认为外感热邪是主要原因,治疗方法主要是清热解毒、清热解毒、辛凉解表等。

1、马齿苋汤

原料有马齿苋,绿豆,瘦肉等。将马齿苋洗净切碎,瘦肉洗净,切块,绿豆提前泡好。加水和绿豆入锅内,煮至绿豆开花后再加入马齿苋、瘦肉煮熟即可调味饮用,具有下火解毒、清热消炎等功效。

2、杏仁梨汤

主料为杏仁,雪梨,百合,冰糖。首先将杏仁浸水后去皮,百合洗净,泡软,雪梨去皮,然后放入锅里,加水炖一个小时后即可饮用,具有清热生津、化痰止咳的作用,对于风热感冒导致的咳嗽痰多有很好的调理效果。

3、马蹄银花汤

配料:马蹄,金银花,甘草。将马蹄洗净切碎,再与甘草一起放入锅内,加水煮15分钟,最后加入金银花大火煮五分钟即可,此汤具有清热解毒、清肺化痰等功效。

4、冬瓜荷叶汤

需要制作的材料是冬瓜、白扁豆、新鲜荷叶。把荷叶、冬瓜分别洗净,冬瓜连皮切块。将扁豆、冬瓜、荷叶一起放入锅里,加水开后,转小火煮1小时,再调味饮用。具有清肺热、祛湿解毒、化痰止咳等功效。

5、绿豆汤

材质有绿豆,西瓜片,冰塘。将西瓜皮洗净,切成小块,放入清水中,加入绿豆、西瓜皮一起煮至绿豆开花后以冰糖调味饮用。

由于夏季闷热潮湿,因此很容易得风热感冒,大部分病人还有较重的暑热,所以要吃清热解毒的食物,在饮食方面要多吃些清热解毒的食物,用金银花泡茶喝,同时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持饮食清淡,保证睡眠充足,这样很快就会恢复健康。

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