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1、仟佰宠对于减肥有一定的效果，能够促使肠胃的蠕动，加快肠胃的吸收。

2、达到较好的减肥效果，在减肥的期间，饮食要合理的控制。

3、饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在晚餐少吃一些较为油腻的食物。

4、在平时要适当的增加运动，其中游泳能够快速的达到增肌减肥的效果。

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