大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃什么水果对皮肤好又美白，吃什么水果对皮肤好还能祛痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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美白洁净的肌肤,可以在一定程度上提升一个人的整体魅力,然而很多人却因为不吃辛辣刺激性食物,没有做好皮肤的保护工作,皮肤会出现痘痘、黝黑的现象,在日常生活中多吃一些柠檬和西红柿能有效地改善面部出现的痘痘和黝黑现象,但这些方法见效慢,爱美人士要做充足的心理准备。

祛痘水果美白

1、柠檬美白,柠檬富含维他命,可防止皮肤中的色素沉淀,同时分解皮肤中的黑色素,能起到美白的作用。夜晚喝一杯柠檬水,次日能看到效果,皮肤会更白更紧实。

2、西红柿不仅能美白,还能防止皮肤老化,西红柿中的番茄素能防止身体老化,西红柿是防晒佳品,西红柿可防止皮肤胶原被破坏,皮肤胶原保持紧致,番茄素可以防止胶原被紫外线破坏,还能阻止DNA和胶原的破坏。

美白祛痘水果具有很好的效果,这些水果不仅能达到理想的祛痘效果,还能起到很好的祛痘效果。吃补方式美白去痘效果比较慢,想要快速有效的祛痘美白肌肤,可以选择激光的方式,配合整形医生进行3-5次的治疗,就能达到比较理想的效果。

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